✔ 原因不明の自律神経の乱れの悩み

✔ 慢性的な痛み（膝・腰・肩）

✔ 原因不明の息苦しさ・疲労感・だるさ

✔ 血圧・血糖値への不安

😴 睡眠系のお悩みの方はこちら
「読むだけで健康になれる教科書」で解決
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🌿 自律神経系のお悩みの方はこちら
動悸・めまい・原因不明の不調
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腎臓の数値・慢性的な痛み・疲労感
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猫背・O脚・歩き方の癖
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New Series

「原因不明」から脱出する
自律神経リハビリ・ガイド

Vol.1【原因】
その不調、毎日食べている「油」が原因かもしれません



Vol.2【症状】
不安・パニックは「心」ではなく「腎臓」からのSOS？



Vol.3【メンタル】
ネガティブ思考は性格じゃない？「脳の炎症」という視点



最新・完結編
3週間で体を変える「自律神経リハビリ」完全プログラム
全記事まとめ >

シリーズ一覧（まとめ）をみる >

健康住宅会社を設立後、住環境だけでは解決できない身体の問題と向き合う。「体の声を聴く観察力」を軸に、痛みや不調を無理なく改善へ導く身体教育家として活動。

現在までに 延べ80,000件以上 の身体の観察・指導を担当。著書はAmazonランキングにて3冊連続ベストセラー1位を獲得。

20歳で結婚し、育児・家事をこなしながら夫と共に健康住宅会社を経営。住環境だけでは解決できない身体の問題と向き合う中で、「もっと根本から人の身体を理解したい」という想いが強くなり、夫婦で本格的に身体・健康・食・生活習慣の探究へ進む。

「気になることは、どんな小さなことでもお話しください。あなたの体が送っている小さな声や信号を、丁寧にキャッチして整えていきます」